Educación y apoyo sobre la diabetes
¿Sabías? • Estás a cargo • Prueba de azúcar en sangre • ¿Cuánto le cuestan realmente sus tiras reactivas? • Mejorar la autoevaluación del azúcar en sangre • Productos de control de glucosa en sangre CONTOUR®NEXT • Controlar su nivel de azúcar en sangre • Actividad Saludable
Sabías?
La diabetes es un problema creciente.problema de salud bal. Los Centros para la Enfermedad Control and Prevention informa que más de 30 millones de personas se ven afectadas por la diabetes en los Estados Unidos.₁ La diabetes puede afectar muchas partes del cuerpo y, si no se controla, puede provocar complicaciones. Sin embargo, las personas con diabetes, junto con su equipo de atención médica, su familia y su red de apoyo, pueden reducir el riesgo de complicaciones manteniendo su nivel de azúcar en sangre dentro de un rango saludable. Su proveedor de atención médica (HCP) también puede controlar con frecuencia la presión arterial y los lípidos (como el colesterol y los triglicéridos).₂
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Referencias 1. Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades. Hoja informativa nacional sobre la diabetes, 2017. Atlanta, GA: Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.; 2017 2. Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA). Estándares de atención médica en diabetes. Cuidado de la diabetes 2019;42(Suplemento 1):S1-S193
Estás a cargo
Vivir con diabetes puede parecer complicado, pero comprenderlo puede ayudarle a tomar el control. Presta atención a:
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Comer alimentos saludables en cantidades saludables
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mantenerse activo
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Manejar su estrés de manera efectiva
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Tomar sus medicamentos (si es necesario) según lo prescrito por su proveedor de atención médica (HCP)
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Tus lecturas de azúcar en sangre
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Visitar a su médico y a los miembros del equipo de atención médica según su régimen
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Realizar todas las pruebas de laboratorio necesarias.
Piense en lo que tal vez quiera hablar con su equipo de atención médica:
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¿Cuál es su nivel de azúcar en la sangre en diferentes momentos del día?
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¿Cómo es el control del azúcar en sangre a lo largo del tiempo?
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¿Qué pruebas necesita para saber si está desarrollando alguna complicación?
Prueba de azúcar en sangre
¿Qué es la prueba de azúcar en sangre?
Una prueba de azúcar en sangre (o glucosa en sangre) le indica cuánta azúcar hay en su sangre en el momento en que se realiza la prueba. Una forma de saber la cantidad de azúcar en la sangre es hacerse un análisis de sangre en el consultorio de un médico. Otra forma de averiguarlo es probarlo usted mismo. A esto se le llama autocontrol o autocomprobación. Muchos factores afectan sus niveles de azúcar en sangre todos los días. Medir su nivel de azúcar en sangre puede indicar si su plan de alimentación, sus medicamentos y sus niveles de actividad física están funcionando para ayudarlo a controlar su diabetes.
¿Quién debería medirse su propio nivel de azúcar en sangre?
La prueba de azúcar en sangre es importante para todas las personas con diabetes. Las personas que viven con diabetes pueden aprender a medir su propio nivel de azúcar en sangre utilizando un sistema de control de glucosa en sangre.
¿Cómo puede ayudarle la autoevaluación del nivel de azúcar en sangre?
Cuando se realiza una autoevaluación con regularidad, es posible que sepa qué hace que su nivel de azúcar en la sangre sea demasiado alto o demasiado bajo. Con la ayuda de su equipo de atención médica, puede realizar ajustes en su plan de alimentación, medicamentos y niveles de actividad física que lo ayudarán a controlar mejor su diabetes. Cuando mantiene su nivel de azúcar en la sangre en un rango normal, reduce el riesgo de desarrollar problemas con el corazón, los ojos, los riñones, el cerebro, los pies y los nervios que pueden ocurrir debido a la diabetes.₃
Referencia: 3. Clínica Mayo. Hiperglucemia en Diabetes.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperglucemia/symptoms-causes/syc-20373631.Consultado en enero de 2019.
Beneficios de utilizar un sistema de monitoreo de glucosa en sangre CONTOUR®NEXT y tiras reactivas CONTOUR®NEXT
PRECISIÓN PROBADA₄,₅: Ayude a controlar su diabetes e identifique niveles de glucosa en sangre fuera de rango con un rango objetivo HI/LO personalizado y un resumen de los resultados de su prueba de glucosa en sangre.
TIEMPO DE PRUEBA RÁPIDO: Listo para probar nada más sacarlo de la caja para facilitar las pruebas diarias con una cuenta regresiva de 5 segundos
MUESTREO DE SEGUNDA OPORTUNIDAD®: Le permite aplicar más sangre a la tira reactiva que se está utilizando, lo que puede ayudar a evitar el desperdicio de tiras reactivas y ahorrar dinero.₆
PRUEBAS ALTAMENTE PRECISAS₄,₅: Tiras reactivas de alto rendimiento calibradas para usar con la cartera de medidores de glucosa en sangre CONTOUR®NEXT.
TECNOLOGÍA SIN CODIFICACIÓN ®: resultados rápidos y altamente precisos₄,₅ en segundos con un paso menos en las pruebas y elimina errores debido a errores de codificación por parte del usuario.
Referencias: 4. Christiansen, M. et al. Un nuevo sistema inalámbrico de monitoreo de glucosa en sangre que se vincula a un dispositivo móvil inteligente: precisión y
Evaluación del desempeño del usuario. Revista de ciencia y tecnología de la diabetes. 2017, vol. 11(3) 567-573. 5: Bernstein, et al. Una nueva plataforma tecnológica de tiras reactivas para el autocontrol de la glucosa en sangre. J Diabetes Sci Technol 2013; 7(5): 1386-1399. 6. Cuidado de la diabetes de Ascensia. Datos en archivo. Informe principal de investigación de muestreo de segunda oportunidad (mayo de 2015) Se realizó un estudio en línea de 15 minutos entre personas con diabetes. Salón y Socios.
¿Cuánto le cuestan realmente sus tiras reactivas? Tal vez demasiado.
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4. Christiansen, M. et al. Un nuevo sistema inalámbrico de monitoreo de glucosa en sangre que se vincula a un dispositivo móvil inteligente: evaluación de precisión y desempeño del usuario. Revista de ciencia y tecnología de la diabetes. 2017, vol. 11(3) 567-573. 5: Bernstein, et al. Una nueva plataforma tecnológica de tiras reactivas para el autocontrol de la glucosa en sangre. J Diabetes Sci Technol 2013; 7(5): 1386-1399
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Mejorar la autoevaluación del azúcar en sangre
¿Qué puede hacer para mejorar su autoevaluación?
Hable con su equipo de atención médica sobre su medidor y cómo realizar la prueba. Siga siempre las instrucciones que vienen con su medidor. Una cosa importante que puede hacer para garantizar una buena autoprueba es lavarse y secarse las manos adecuadamente justo antes de la prueba, como se explica en el manual del usuario. Si sus manos no están completamente limpias, esto puede provocar una lectura incorrecta de azúcar en sangre. Antes de realizar la prueba, lávese las manos con agua tibia y jabón y séquelas bien. NO utilice desinfectantes para manos, geles o toallitas a base de alcohol en lugar de agua y jabón.
Más consejos para mejorar sus prácticas de autoevaluación:
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Mantenga limpio su medidor
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Mantenga sus suministros de prueba a temperatura ambiente.
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Verifique la fecha de vencimiento de sus suministros de prueba. Asegúrese de que su medidor esté codificado correctamente según las tiras reactivas que está utilizando. Los medidores de la cartera CONTOUR®NEXT ofrecen tecnología No Coding® para reducir los pasos en el proceso de prueba y ayudarlo a obtener resultados fáciles y altamente precisos₄,₅
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Baje la mano para permitir que la gravedad ayude a que la sangre fluya hacia la punta de los dedos.
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Introduzca el lado de su dedo con una lanceta nueva en un dispositivo de punción.
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Obtenga suficiente gota de sangre para aplicarla en la tira reactiva. Los medidores de la cartera CONTOUR®NEXT ofrecen muestreo Second-Chance®, lo que le permite aplicar más sangre en la misma tira reactiva, lo que puede ayudar a evitar el desperdicio de tiras reactivas₆
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Registre los resultados en su libro de registro o aplicación de dispositivo inteligente
Referencias: 4. Christiansen M et al. Un nuevo sistema inalámbrico de monitoreo de glucosa en sangre que se vincula a un dispositivo móvil inteligente: evaluación de precisión y desempeño del usuario. J Diabetes Sci Technol 2017; 11(3):567-573. 5. Bernstein, et al. Una nueva plataforma tecnológica de tiras reactivas para el autocontrol de la glucosa en sangre. J Diabetes Sci Technol 2013; 7(5): 1386-1399. 6. Cuidado de la diabetes de Ascensia. Datos en archivo. Informe principal de investigación de muestreo de segunda oportunidad (mayo de 2015) Se realizó un estudio en línea de 15 minutos entre personas con diabetes. Salón y Socios.
Productos de control de glucosa en sangre CONTOUR®NEXT
Productos de control de glucosa en sangre CONTOUR®NEXT
Cartera de medidores de glucosa en sangre CONTOUR®NEXT de alta precisión₄,₅
Toda la cartera de medidores CONTOUR® NEXT utiliza las mismas tiras reactivas ₄,₅,₇ CONTOUR®NEXT de alta precisión.
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Referencias: 4. Christiansen, MP (2017). Un nuevo sistema inalámbrico de monitoreo de glucosa en sangre que se vincula a un dispositivo móvil inteligente: evaluación de precisión y desempeño del usuario. Revista de ciencia y tecnología de la diabetes, 11 (3), 567-573. 5. Bernstein, R. et al. (2013). Una nueva plataforma tecnológica de tiras reactivas para el autocontrol de la glucosa en sangre. Revista de ciencia y tecnología de la diabetes, 7(5), 1386-1399. 7. Bailey, J. y otros. (2015). Evaluación de precisión y desempeño del usuario del sistema de monitoreo de glucosa en sangre Contour® Next Link 2.4. Clínica Química Acta, 448(2015), 139-145
Controlar su nivel de azúcar en sangre
Nutrición saludable
La Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA) recomienda la terapia nutricional para todas las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2. Consulte con su equipo de atención médica para encontrar un dietista nutricionista registrado (RDN, un experto en nutrición) u otro profesional de la salud calificado que pueda personalizar su plan de alimentación para satisfacer sus necesidades individuales. Dentro de los primeros 6 meses de su diagnóstico de diabetes, debe reunirse con su RDN de 3 a 4 veces. No dudes en pedir ayuda con tu plan de alimentación. Muchos planes de seguro médico cubren sesiones educativas sobre nutrición y diabetes.₈
Referencia: 8. Vojta D, Koehler TB, Longjohn M, Lever JA, Caputo NF. Un modelo nacional coordinado para la prevención de la diabetes que vincula los sistemas de salud con un programa comunitario basado en evidencia. Am J Prev Med 2013;44(4S4):S301–S306.
Actividad Saludable
El ejercicio es una parte importante del plan de control de la diabetes. Se ha demostrado que el ejercicio regular mejora el control de la glucosa en sangre, reduce los factores de riesgo cardiovascular (presión arterial y colesterol), contribuye a la pérdida de peso y mejora el bienestar (reduce el estrés y aumenta los niveles de energía).₉ Siempre hable con su proveedor de atención médica antes de comenzar. cualquier programa de ejercicios.
Haga clic aquí para acceder a la guía de Pasos Saludables Know Your™ con consejos para calcular sus pasos por día, hacer un plan para alcanzar sus objetivos y seguir sus pasos, en cualquier momento y en cualquier lugar.
Referencia: 9. Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA). Estándares de atención médica en diabetes. Diabetes Care 2019;42(Suplemento 1):S1-S193.
Servicios médicos
- Ofrecemos diversos servicios médicos a nuestros pacientes, que incluyen cumplimiento de la medicación, gestión de la terapia con medicamentos, consultas privadas, vacunas contra la gripe, inmunizaciones y vacunas en viajes. Nuestro equipo de farmacéuticos y proveedores de atención médica trabajan juntos para garantizar que nuestros pacientes reciban la mejor atención posible.
Servicios compuestos
- Ofrecemos servicios de compuestos para una variedad de propósitos, incluida la terapia de hormonas bioidénticas, odontología, dermatología, pediatría, tiroides y fines no estériles. Nuestro equipo de expertos puede personalizar los medicamentos para satisfacer las necesidades específicas de nuestros pacientes.
nutracéuticos
- Ofrecemos una amplia gama de nutracéuticos, incluidos ReCardio, ReFocus, ReGreens, Reb Complete, Refiber y Reomega. Nuestros farmacéuticos pueden brindar orientación y recomendaciones para ayudar a nuestros pacientes a mantener un estilo de vida saludable.